本文目录

1. 不要跟自己过不去是什么意思
2. 不和自己过不去什么意思

一、不要跟自己过不去是什么意思

如果有什么事没有达到自己的预期，可以继续努力，看看哪方面没有做好，继续学习。不要和自己过不去，伤心失望肯定会有，重要的事怎么能做的更好。

如果是与别人产生了矛盾让自己生气，不吃东西，身体也吃不消。

所以这两种情况都不应该跟自己过不去，应该放松心情转移注意力去做有意义的事，才能快乐起来。

二、不和自己过不去什么意思

也就是不要给自己添堵，让自己为难，让自己不舒服。

我们每天的生活都会受到自己的情绪的影响，情绪的波动以及不好的情绪也会给我们产生不好的负能量。一天不好的心情，也会让我们感受难过，进一步影响，干扰我们工作，做事情。

所以我们要学会管理自己的情绪，懂得在产生不好情绪信号的时候，及时调整引导，将不好的负能量及时的化解。

所以我们没必要为难自己，及时调整好自己，避免让自己难过，添堵。这就是不要和自己过不去的意思。