本文目录

1. 上火咳嗽怎么办
2. 嘴唇上火了怎么办
3. 上火了喉咙疼怎么办
4. 鼻子上火怎么办
5. 体内热气太重怎么办

一、上火咳嗽怎么办

可以使用清咽利喉、降火的药物进行治疗，民间常说的上火咳嗽，属于发热咳嗽较多，病症表现为发烧、咳黄痰。病人咳嗽症状较轻时，需要保证充分的休息时间，提高身体免疫力；其次，需多饮水，饮水有助于体内黄痰的排除，缓解病人咳嗽的症状。除此以外，病人也可食用贝母、陈皮、梨等，通过食疗，缓解病情。

二、嘴唇上火了怎么办

嘴唇上火了可以吃一些滋阴的食物，比如木耳，如果是实火可以多吃一些水果和蔬菜，因为水果蔬菜从性味上来讲都是败火的，另外可以喝冰糖炖雪梨以及莲子雪耳羹或者可以喝茶，因为市面上大部分的茶都是凉性的，可以喝一些苦茶，苦茶具有败火的功效。

三、上火了喉咙疼怎么办

因上火而引起的咽喉肿痛的病症可以选择降火类的药物进行治疗，这样的药物可以选择牛黄解毒丸口服治疗，或是再与六神丸同时服用治疗，这两个药物同时服用，就可以治疗因上火而引起的喉咙疼痛的病症，治疗期间多喝些水，以促进其病症的快速痊愈。

四、鼻子上火怎么办

还是要多喝水，也可以多喝一些苹果水，它可以去内热又补充维生素。去内火还要很多方法，例如平时可以喝点蒲公英水喝，多喝点绿豆汤菊花茶。适量的吃点苦瓜百合之类的苦味食物，但注意不要多吃，但是要禁辛辣刺激性食物和冰凉食物，注意保暖，避免着凉。

五、体内热气太重怎么办

体内热气太重的人大多都是由于饮食过于油腻，平时缺乏运动造成的，常常会有四肢无力，身体沉重等症状，体内热气太重可以通过一些食疗的方法进行调理，可以喝莲子汤，莲子汤具有去心火的作用，吃猪肝可以去肺火，喝绿豆粥可以去胃火，喝梨水可以去肝火。